小腹里面隐隐作痛，腰部也隐痛，查过多科，全部正常该怎么办啊？？

（下腹）里面隐隐作痛，腰部也隐痛，（久坐明显，躺着减轻不痛，）这种疼痛已经4个月了，查过多科，全部正常，该怎么办？
疼痛出现的前一天有过马拉松跑步比较剧烈，不知道和这个有没有关系。
目前看过泌尿科（做过肾、输尿管、膀胱B超），全腹部CT，正常。
消化科做过下腹部平扫CT肠系膜根部多发小淋巴结显影，肠镜正常，然后彩超又查了前列腺（钙化灶3.5x3mm）、精囊腺、肝脏、胆囊、胰腺、脾脏，基本正常，没开药。
脊柱外科检查了：腰椎平扫CT，核磁MR，有轻度椎间盘突出，骶管小囊肿5MM，开了点药和膏药，服用没有任何效果
请问吧医，下一步该怎么办？已经没有东西查了，疼痛依旧啊。烦死了！